Czym jest dla mnie psychoterapia?
Terapię rozumiem jako momenty, w których oświetlone zostają miejsca dotychczas nieodkryte. Obecność i czuła akceptacja, w chwili nowego doświadczania, pozwala głębiej zrozumieć siebie.
Pracuję z pacjentami:
- od 11 lat
Metody pracy:
W swojej pracy integruję metody z różnych podejść terapeutycznych:
- humanistyczno- doświadczeniowej,
- poznawczo- behawioralnej,
- terapii EFT,
- terapii EMDR.
Obszary, w których pomagam:
- pokonać lęki,
- wyjść z depresji,
- zrozumieć pochodzenie niepokojących objawów,
- poradzić sobie z konsekwencjami traumatycznych doświadczeń,
- przejść przez życiowe kryzysy,
- w trudnościach w adaptacji do nowej sytuacji/ roli życiowej,
- nastolatkom zrozumieć rodziców, rodzicom porozumieć się z nastolatkami,
- w trudnościach w relacji z ważnymi dla siebie osobami,
- w samotności, braku sensu i siły w codziennym życiu,
- znaleźć drogę w kryzysie uzależnienia,
- uporać się z konsekwencjami wychowania w rodzinie dysfunkcyjnej.
Moje doświadczenie:
- Poradnia Zdrowia Psychicznego w Warszawie/Praga – Grodzieńska,
- Ośrodek Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży Pierwszego poziomu referencyjnego Centrum CBT,
- Ośrodek Leczenia Uzależnień dla Młodzieży Karan w Warszawie,
- Oddział Rehabilitacji Uzależnień i Podwójnej Diagnozy w Otwocku.
Moje wykształcenie:
- Szkoła Terapii Poznawczo-Behawioralnej; Centrum CBT-EDU, 4-letnie szkolenie w zakresie psychoterapii poznawczo-behawioralnej,
- Instytut Psychologii Zdrowia, I i II moduł szkolenia w zakresie Specjalisty Psychoterapii Uzależnień,
- Ośrodek Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA, szkolenie z zakresu psychoterapii w podejściu integracyjnym, dla którego osią jest psychoterapia humanistyczno- doświadczeniowa.
Dodatkowe szkolenia:
- Kurs Terapii Skoncentrowanej na Emocjach (EFT) – Poziom I
- Szkolenie EMDR Europe, rekomendowane przez Polskie Towarzystwo EMDR
- Szkolenie dla realizatorów programu terapii dla osób uzależnionych od kannabinoidów CANDIS (KCPU),
- szkolenie dla realizatorów programu FRED GOES NET (KCPU)
- Psychoterapia humanistyczno–doświadczeniowa w leczeniu osób uzależnionych (Ośrodek Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA),
- Szkolenie: Dialog Motywujący oraz Dialog Motywujący w pracy z młodzieżą (ADM);
- Kurs dla trenerów Treningu Zastępowania Agresji TZA – ART;
- Coach Familly Balance Coaching;
- Praca z traumatycznymi doświadczeniami w terapii osób uzależnionych (Pracownia Motywacji i Zmian w Poznaniu)
Konsultacje w językach:
- polski