Wizyta online czy stacjonarna?

Umów się na wizytę: tel: 799-033-966, mail: recepcja@osrodekja.pl albo skorzystaj z naszego kalendarza online: umów wizytę 

Informujemy, że w Ośrodku JA wizyty odbywają się stacjonarnie (ul. Marszałkowska 18/12) lub online.

  • Nasi specjaliści przyjmują klientów stacjonarnie w Ośrodku JA
  • Wszyscy nasi psychoterapeuci a także coachowie przyjmują również online (przy użyciu aplikacji Zoom, Skype lub innego komunikatora). Możliwe jest także odbycie konsultacji telefonicznej – w przypadku zainteresowania taką formą spotkania prosimy o wyraźne zaznaczenie tego podczas umawiania wizyty.

 

Poniżej znajdują się odpowiedzi na najczęściej zadawane przez Państwa pytania dotyczące wizyt online. Chętnie odpowiemy także osobiście na Państwa pytania i wątpliwości. Kontakt z recepcją: tel: 799-033-966, mail: recepcja@osrodekja.pl  

Czy psychoterapia online jest skuteczna?

Nasi psychoterapeuci mają doświadczenie w prowadzeniu terapii online, niekiedy w kilkuletnich procesach terapeutycznych. Dotychczas korzystały z niej osoby, które z różnych powodów nie mogły regularnie pojawiać się na sesji w gabinecie terapeuty. Jako ludzie zazwyczaj wolimy kontakt bezpośredni z drugim człowiekiem, ponieważ jest on dla nas bardziej naturalny. Jednak żyjemy w świecie, w którym kontakt zdalny jest coraz częściej obecny w naszym życiu i może być tak samo wartościowy. Uważamy, że psychoterapia prowadzona online jest tak samo skuteczną metodą pracy jak terapia stacjonarna. 

W jaki sposób przygotować się do sesji online?

  1. Pierwszym krokiem jest ustalenie z psychoterapeutą odpowiedniego narzędzia komunikacji. W Ośrodku JA korzystamy z różnych dostępnych narzędzi i komunikatorów do pracy online (Zoom, Skype, WhatApp, Signal, Messanger, itd.)
  2. Kiedy już wiecie jak będziecie rozmawiać upewnij się, że aplikacja działa i wiesz jak ją obsługiwać. Wykonaj testowe połączenie do kogoś z rodziny lub znajomego. Bądź przygotowany, aby nie tracić czasu Twojej sesji na problemy techniczne.
  3. Zadbaj o odpowiednie warunki. Podczas sesji potrzebujesz czuć się komfortowo.
  • Ustal z terapeutą godzinę, która będzie dla Ciebie najkorzystniejsza.
  • Najlepiej usiądź wygodnie przy biurku, tak abyś miała/miał swobodę ruchów (komputer na kolanach to nie najlepszy pomysł).
  • Poprośmy rodzinę lub współlokatorów, aby w tym czasie nie zaglądali do Twojego pokoju, nie chodzili pod drzwiami itd.,
  • Od Ciebie zależy czy skorzystasz z tego spotkania w 100%

Wszystkie usługi w naszej ofercie są dostępne dla Państwa online.

 

Jesteś u nas pierwszy raz?
Poznaj naszych specjalistów Jak pomagamy?


Potrzebujesz pomocy w wyborze specjalisty? Skontaktuj się z nami.

Kontakt

Ośrodek JA

u. Marszałkowska 18/12

00-590 Warszawa

 

Recepcja: 

Recepcja jest czynna od poniedziałku do piątku w godzinach 9.00-20.00.

Zapisy i informacje:

tel.+48 799 033 966

e-mail: recepcja@osrodekja.pl

 

Dane firmy:

Ośrodek Ja sp. z o.o.

u. Marszałkowska 18/12

00-590 Warszawa

NIP: 701-119-08-41

REGON: 527858686

KRS: 0001089225

nr konta bankowego:

PL48 1050 1025 1000 0090 8350 6510

INGBPLPW

e-mail: biuro@osrodekja.pl