Czym jest dla mnie psychoterapia?
Psychoterapia jest procesem uczenia się i zmiany, w którym przyglądamy się swoim potrzebom, celom i trudnościom oraz doświadczamy mierzenia się z pokonywaniem kryzysów.
W terapii możesz odkryć swój potencjał i nauczyć się korzystać z zasobów, odzyskać spokój, równowagę i harmonię tak, aby w poczuciu spełnienia rozwijać się i tworzyć bliskie, bezpieczne relacje ze sobą i z innymi ludźmi.
Pracuję z pacjentami:
Od 10 lat
Metody pracy:
– EMDR,
– w pracy z dziećmi i młodzieżą metoda Kids’ Skills – Dam Radę! (UWAGA: na pierwszą konsultację młodzieży zapraszamy rodziców),
– narzędzia proponowane przez Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach.
Obszary, w których pomagam:
Pomagam i towarzyszę osobom, które:
– przeżywają kryzys w życiu osobistym lub zawodowym
– doświadczają konsekwencji przeżytej traumy
– mierzą się z wyzwaniami
– chcą zaakceptować i polubić siebie oraz czerpać radość z życia
– szukają sensu, poszerzenia perspektywy, chcą doświadczyć spokojnego życia
– chciałby mieć lepszy kontakt z samym sobą i swoimi emocjami
– pragną tworzyć ciepłe i bezpieczne relacje i innymi
– mają lub podejrzewają u siebie diagnozę zaburzeń lękowych, osobowości, depresji itd.
Moje doświadczenie:
Doświadczenie zawodowe zdobyłam w:
• Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie
• Stowarzyszeniu „Niebieska Linia”
• Stowarzyszeniu Lekarze Nadziei
• Fundacji Pomocy Młodzieży i Dzieciom Niepełnosprawnym „Hej, Koniku!”
• Fundacji Instytut Rozwoju Regionalnego
• Centrum Terapii Dzieci Definitiva
• Szkole Podstawowej
• Prowadzeniu własnej praktyki
Moje wykształcenie:
• Psychotraumatologia, Uniwersytet SWPS, studia podyplomowe
• Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej, specjalność społeczna psychologia kliniczna
• Szkolenie EMDR Europe, rekomendowane przez Polskie Towarzystwo EMDR
• Szkolenie Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach I stopnia- terapeutka TSR
• Szkolenie w zakresie metod Kids’ Skills – Dam Radę! oraz I’m proud of you – Jestem z Ciebie dumny!
• Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej, Międzywydziałowe Studium Pedagogiczne
• Szkolenia dla pracowników oświaty, WCIES
Dodatkowe szkolenia:
• Trauma Super Conference
• The Happily Family Online Conference,Szkoła konsultacji dla psychologów, psychoterapeutów i pedagogów, wykonujących pracę konsultacyjną
• Język inkluzywny w praktyce psychoterapeutycznej i seksuologicznej
• Tożsamość płciowa młodzieży w kontekście zdrowia psychicznego – aspekty medyczne, psychologiczne i prawne
• Aspekty prawne wykonywania zawodu psychologa i psychoterapeuty
• Pozytywna Psychologia Kryzysu
Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Regularnie superwizuję moją pracę i podnoszę kwalifikacje.
Konsultacje w językach:
- polski